సౌతాంప్టన్ విశ్వవిద్యాలయ విద్యార్థి తన ఫిట్‌నెస్ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతాకు 30,000 మందికి పైగా అనుచరులను కలిగి ఉన్న అన్ని యాక్సెస్‌ను కోల్పోయింది, దీనిని ఈ నెల ప్రారంభంలో హ్యాకర్ స్వాధీనం చేసుకున్నారు.
జాస్మిన్ బక్స్టన్ గతంలో @jaz__fit అనే వినియోగదారు పేరుతో వ్యక్తిగత ప్రోగ్రెస్ చిత్రాలతో పాటు రోజువారీ ఆహార చిట్కాలు మరియు జిమ్ వర్కౌట్‌లను పోస్ట్ చేసింది.
మూడవ సంవత్సరం క్రిమినాలజీ విద్యార్థి యాక్సెస్ కోల్పోయిన సమయంలో ఖాతా ఎనిమిది నెలలు నడుస్తోంది.
అకౌంట్ హ్యాక్‌కి గురైంది
jaz__fit 10k అనుచరులను చేరుకున్నప్పుడు తీసిన వేడుక ఫోటో
ఆమె లెక్చర్‌లో ఉండగానే అకౌంట్ హ్యాక్ అయింది
అక్టోబరు 7వ తేదీ సోమవారం ఉదయం ఆమె ఒక ఉపన్యాసంలో ఉండగా, టర్కీ నుండి తన ఖాతాను ఎవరో యాక్సెస్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని ఆమెకు Instagram నుండి ఇమెయిల్ వచ్చింది.
'నేను ఉపన్యాసాన్ని వదిలిపెట్టి, ఖాతాలోకి వెళ్లడానికి ప్రయత్నించే సమయానికి, వారు పాస్‌వర్డ్‌ను మార్చారు మరియు నేను పొందలేకపోయాను' అని ఆమె ది సోటన్ ట్యాబ్‌తో చెప్పారు.
హ్యాక్ చేసిన తర్వాత ఖాతా
హ్యాకర్ ఆమె ఇమెయిల్‌లకు కూడా యాక్సెస్ పొందాడు, వారు ఆమె వినియోగదారు పేరు, పాస్‌వర్డ్‌ను మార్చారు మరియు ప్రతి పోస్ట్‌ను తొలగించారు
జాస్మిన్ మొదట హ్యాకర్‌ను ఆపగలిగింది, ఆమె ఇలా చెప్పింది: 'నా ఖాతాలోకి తిరిగి ఎలా హ్యాక్ చేయాలనే దాని గురించి నేను YouTube ట్యుటోరియల్‌లను చూశాను.'
అయితే, హ్యాకర్ త్వరగా నియంత్రణ సాధించాడు. పాస్‌వర్డ్ రీసెట్ గురించి ఆమెకు తెలియజేసే ఇమెయిల్‌లను ఇన్‌స్టాగ్రామ్ నుండి తొలగించి, వారు ఆమె ఇమెయిల్ చిరునామాను కూడా హ్యాక్ చేశారు.
'నేను ఇమెయిల్‌లను పునరుద్ధరించగలిగాను, నా పాస్‌వర్డ్‌ను మార్చుకున్నాను మరియు ఖాతాలోకి తిరిగి ప్రవేశించగలిగాను, కానీ హ్యాకర్ చాలా వేగంగా ఉన్నాడు.
'హ్యాకర్ నా యూజర్‌నేమ్, పాస్‌వర్డ్ మరియు ఇమెయిల్ చిరునామాను మార్చగలిగాడు మరియు ప్రతి పోస్ట్‌ను తొలగించగలిగాడు' అని ఆమె చెప్పింది.
వినియోగదారు పేరు అనేకసార్లు మార్చబడింది
ఆమె ఖాతాను సేవ్ చేయడానికి ప్రయత్నించింది, కానీ ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ను సంప్రదించడం 'మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా కష్టం'
ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌తో టచ్‌లో ఉండటం ద్వారా ఆమె తన ఖాతాను తిరిగి పొందేందుకు ప్రయత్నించింది.
'ఇమెయిల్ చిరునామా లేదు, ఫోన్ నంబర్ లేదు, 'తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు' ఉన్న సహాయ కేంద్రం మాత్రమే ఉంది, వీటిలో నాకు అవసరమైన సమాధానాలు ఏవీ లేవు' అని ఆమె ది సోటన్ ట్యాబ్‌తో అన్నారు.
'నేను ఇన్‌స్టాగ్రామ్ కోసం మద్దతు టిక్కెట్‌ను తెరవగలిగాను మరియు ఖాతాతో సరిపోలడానికి నా గుర్తింపును ధృవీకరించమని నన్ను కోరిన ఇమెయిల్‌ను పొందగలిగాను.'
ఆమె గుర్తింపు మరియు ఖాతా యాజమాన్యాన్ని ధృవీకరించడానికి, జాస్మిన్ తనకు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ద్వారా ఇమెయిల్ పంపిన కోడ్‌ను కలిగి ఉన్న చిత్రాన్ని పంపవలసి వచ్చింది.
'కానీ ఆ వ్యక్తి నా చిత్రాలన్నింటినీ తొలగించినందున మరియు ఖాతా ఇప్పుడు ఖాళీగా ఉన్నందున, నేను ప్రతిసారీ ఇదే ప్రతిస్పందనను ఎదుర్కొంటాను: 'మమ్మల్ని క్షమించండి, మేము మీకు ఈ ఖాతాకు యాక్సెస్ ఇవ్వలేము లేదా మీ అభ్యర్థనను ప్రాసెస్ చేయలేము ఎందుకంటే మీ గుర్తింపు ఖాతాలోని సమాచారంతో సరిపోలడం లేదు'.
ఖాతాకు యాక్సెస్ కోల్పోవడం ఆమె 'హృదయ విదారకంగా' చేసింది
తన ఖాతాను తిరిగి పొందేందుకు మార్గం లేదని తెలుసుకున్న తర్వాత, ఆమె ఇలా చెప్పింది: 'నేను పూర్తిగా హృదయ విదారకంగా ఉన్నాను. నేను పేజీలో చాలా కష్టపడి పని చేసాను మరియు నా పోస్ట్‌లపై ఎక్కువ సమయం గడిపాను.
'నేను విడిపోతున్నట్లు అనిపించింది, నేను ఒక నిమిషం ఏడ్చాను, తర్వాత నా ఫోన్‌లో అరుస్తున్నాను.
'ఇది అనుచరుల గురించి అంతగా లేదు, 8 నెలల విలువైన పోస్ట్లు మరియు ప్రోగ్రెస్ చిత్రాలు ఇప్పుడే తొలగించబడినందుకు నేను మరింత కలత చెందాను.
'నేను మళ్లీ ప్రారంభించాలనుకుంటున్నానో లేదో ఆలోచించడానికి సోషల్ మీడియా నుండి నాకు రెండు వారాల సమయం ఉంది, మరియు ఆ సమయం తర్వాత నేను నిజంగా ఖాతాను కోల్పోయాను మరియు నేను ఆనందించేదాన్ని ఎవరైనా తీసివేయకూడదని నేను గ్రహించాను.'
భయపడకు! ఆమె కొత్త ఫిట్‌నెస్ ఖాతా అమలులో ఉంది
సోషల్ మీడియా ప్రక్షాళన తర్వాత, జాస్మిన్ అక్టోబర్ 20 ఆదివారం నాడు jaz__fitness అనే వినియోగదారు పేరుతో కొత్త ఖాతాను చేసింది.
ఆమె కొత్త ఫిట్‌నెస్ ఖాతా గురించి అడిగినప్పుడు ఆమె ఇలా చెప్పింది: 'ప్రస్తుతం, నేను నా పేజీని ఒక రోజులో పునర్నిర్మించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. నేను మునుపటిలాగే రోజూ పోస్ట్ చేస్తాను.'
ఆమె తర్వాత తన అనుభవానికి సంబంధించిన వీడియోను పోస్ట్ చేసింది, ఆమె ఇతర వ్యక్తుల నుండి వారికి అదే జరిగింది అని సందేశాలను అందుకుంది.
'ప్రతి ఒక్కరూ తమకు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ నుండి ఎటువంటి సహాయం లేదని మరియు స్క్వేర్ వన్ వద్ద తిరిగి ప్రారంభించబడిందని చెప్పారు' అని ఆమె చెప్పింది.
హ్యాకర్లను నిరోధించవచ్చు, ఇక్కడ ఎలా ఉంది:
మీ ఖాతా హ్యాక్ చేయబడిందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీ పాస్‌వర్డ్‌ను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం మరియు మీ ఖాతాలన్నింటికీ ఒకే విధమైన పాస్‌వర్డ్‌ను కలిగి ఉండకపోవడం అనేది ఒక సులభమైన కానీ ముఖ్యమైన నివారణ చర్య.
ఇది రెండు దశల ధృవీకరణను ఆన్ చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఎవరైనా ఎప్పుడైనా మీ పాస్‌వర్డ్‌ను ఊహించినట్లయితే, మీ ఖాతాలోకి ప్రవేశించడానికి వారికి మరొక రకమైన ధృవీకరణ (ఉదా. ఇమెయిల్ లేదా ఫోన్ నంబర్ ద్వారా నిర్ధారణ) అవసరం.
జాస్మిన్ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ నుండి వచ్చే ఇమెయిల్‌లు చట్టబద్ధమైనవా అని తనిఖీ చేయాలని మరియు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌గా నటిస్తున్న హ్యాకర్లు కాదని సలహా ఇచ్చింది.
'మీకు ఎంత మంది అనుచరులు ఉన్నారో లేదా మీ పేజీలో మీరు ఎంత కష్టపడి పనిచేశారో పట్టించుకోని కొందరు దుష్ట వ్యక్తులు అక్కడ ఉన్నారు' అని ఆమె చెప్పింది.
ఎదురుదెబ్బ ఉన్నప్పటికీ, జాస్మిన్ ఇప్పటికీ MyProtein వంటి బ్రాండ్‌ల మద్దతును కలిగి ఉంది మరియు ఇతర బ్రాండ్‌ల మద్దతు 'భవిష్యత్తులో నాకు తిరిగి రావచ్చు' అని చెప్పింది, అయితే ప్రస్తుతానికి ఆమె 'కొత్త ఖాతాను కలిగి ఉండటానికి సంతోషిస్తున్నాను, నేను ఇష్టపడే వాటిని మళ్లీ పోస్ట్ చేస్తోంది .'
